本文转载自微信公众号：好奇博士（ID：haoqi238）
有没有办法天天熬夜又能保持青春靓丽又健康？资深熬夜人士们快点击空白处知道答案
▼
没有
熬夜究竟有多伤身？今天青年君带你们去感受感受
选A的B的青你们在想什么！哪有妹子大半夜和你聊天？
不管黄头发的妹妹有多可爱都不能抵消熬夜对你的伤害！因为熬夜就是一个
每一个坚持不睡的夜晚你都在被这个渣女无情伤害！
她会想尽办法让你对她沦陷其中最厉害的招数就是让你爽
当你挺过最困的那段时间后熬夜为了让你保持清醒就会不断刺激你的大脑分泌出让你清醒的“多巴胺”
它能让你快乐、兴奋
心甘情愿的熬夜修仙
最神奇的是多巴胺不光能让你整晚兴奋
甚至第二天也能
所以在考试前熬夜复习考试时反而状态更好！
于是
你很快被这个渣女俘获了芳心
但可惜的是熬夜让你快乐只是表象伤害你才是她的最终目的
毁掉你英俊的面庞
就是她计划的第一步
先给你揍出黑眼圈再改变你的内分泌从而引起一系列能降低你颜值的连锁反应
接着她又把魔爪伸向了你的
要知道，睡眠充足时身体会分泌一种让我们就算不吃饭也感觉很饱的“瘦素”
但熬夜时就不一样了不但“瘦素”没得分泌还会分泌一种让你产生饥饿感的“胖素”
它会让你的食欲暴增嗅觉也会变得更加敏感不管吃的藏在哪你都能循着味找到！
不光如此她还会让你新陈代谢的速度变慢降低你消耗糖和脂肪的速度
吃得多，用得少你就会又丑又胖又显老
把你的身体折腾差不多后
熬夜这个渣女为了防止你找她麻烦还会伤害你本来就不太聪明的脑子
本来大脑是人体最聪明的部位
它非常懂得享受
每天都会趁你睡着的时候到它专属的洗浴中心来个专业服务
洗浴中心的搓澡师傅叫做“脑脊液”
它会沿着大脑的间隙开搓一直搓到大脑表面把你大脑里的脏东西排出脑外维护大脑的正常运行
这时的你
就会失去曾经令你骄傲的记忆力拖着一副又丑又胖的身体还想不起是谁坑得自己
不过你也不必太担心因为熬夜熬久之后你可能会心律失常、血压升高严重的甚至还会
所以
请把总书记的话记在心里
今天我们迎来了秋天的最后一个节气【霜降】
霜降，要特别注意不要熬夜哦▼
春夏养阳，秋冬养阴最伤阴血的就是“熬夜”霜降已经进入深秋的后半月秋气伤肝，极伤肝血此时要滋养肝血，更要少熬夜记住了吗？
本文作者：好奇博士
本文授权转载自公众号：好奇博士（ID：haoqi238）谢绝二次转载，如需授权请联系原作者
编辑 | 咘哩咘哩
指导编辑 | 艾回君
来源丨广州青年（ID：gz_gqt）授权转载自公众号：好奇博士（ID：haoqi238），如需授权请联系原作者
业务合作、投稿 | tswzdb@126.com
转载请注明 | 广州青年
近期热文回顾
1.看懂一个字奖10万，还有大半没破译！快看看你认识不？
2.法定婚龄暂时不改了！网友提出“神建议”扎心了
3.美化黄之锋，香港教育的病该治！
年轻人不要老熬夜